Manajemen Berat Badan Dewasa
Program INI COCOK UNTUK
Mempertahankan berat badan dan status gizi sekarang
Menaikkan atau menurunkan berat badan
Menaikkan massa otot dan/atau menurunkan presentase lemak tubuh
Berkomitmen melakukan perubahan gaya hidup untuk mendukung tujuan
Tidak memiliki eating disorders
Target Program
Berat badan sesuai goal realistis kamu
Tetap enjoy makanan yang kamu suka dengan lebih mindful
Menghargai tubuh kamu kamu sendiri
Berat badan yang bertahan permanen, anti yo-yo diet
Layanan Yang Dietela Berikan
Dalam melakukan manajemen berat badan, kamu akan dipandu untuk mendapatkan Berat badan ideal dengan cara yang seimbang, aman dan terbukti secara ilmiah.
Ahli Gizi pribadi kamu akan memberikan fasilitas layanan berikut:
Fasilitas Layanan
- Konseling One-on-One Online (Video Call)
- Cek Kondisi Gizi
- Personalized Meal Plan (sesuai kondisi, kebutuhan dan kesukaan kamu)
- Personalized Menu 10 Hari (di update setiap bulan, selama berlangganan)
- Konsultasi harian (Chat)
- Active plan bulanan (Panduan aktivitas fisik)
- Materi coaching, kupas tuntas tentang diet (gizi dan pola makan)
- Evaluasi Rutin (Video call)
