THR Challenge

To get Healthier in Ramadan (THR) Challenge adalah kegiatan yang mengajak peserta untuk memulai gaya hidup sehat sesuai dengan kondisi dan goal sehatnya masing-masing yang dibagi menjadi tiga group, yaitu:

  • Individu yang ingin menurunkan atau menjaga berat badan ideal
  • Individu yang memiliki penyakit yang berhubungan dengan pola makan seperti GERD/diabetes mellitus/kolesterol tinggi
  • Wanita dengan kondisi hamil dan menyusui

 

Challenge dibagi menjadi tiga chapter dan dilakukan dengan prinsip mindfulness, meliputi mindset, pola makan dan aktivitas fisik yang tepat dengan semangat kebersamaan untuk mendapatkan hadiah senilai 10 juta rupiah bagi 3 orang pemenang utama, dengan rincian:

  1. Rp 5.000.000 untuk juara 1
  2. Rp 3.000.000 untuk juara 2
  3. Rp 2.000.000 untuk juara 3. 

Rp250.000

Out of stock

*Bonus paket kelas “Mindful Ramadhan” dari Sunna Per Second