Apa Benar Nasi Putih Sebabkan Diabetes dan Tidak Boleh Dikonsumsi oleh Orang dengan Diabetes?

Nasi putih merupakan jenis nasi yang paling populer. Beberapa alasannya adalah rasa nasi putih lebih mudah diterima, cocok dengan berbagai jenis lauk, waktu memasaknya lebih cepat, dan beras putih memiliki umur simpan (shelf-life) yang lebih panjang.1 Beras putih lebih cepat matang dan awet…

Continue ReadingApa Benar Nasi Putih Sebabkan Diabetes dan Tidak Boleh Dikonsumsi oleh Orang dengan Diabetes?