Protein hewani vs protein nabati, mana lebih unggul

Sumber gambar: Freepik Protein hewani adalah makanan sumber protein yang berasal dari hewan, sedangkan protein nabati berasal dari tumbuhan. Lalu, manakah yang lebih unggul, protein hewani atau nabati? Kacang tanah berasal dari tumbuhan dan mengandung protein, karbohidrat, vitamin B, dan berbagai zat gizi…

Continue ReadingProtein hewani vs protein nabati, mana lebih unggul