Apakah Frozen Vegetables sama Sehatnya dengan Sayuran Segar?

Sumber gambar: Freepik Kesibukan terkadang menjadi alasan untuk tidak sempat mengonsumsi makanan bergizi seimbang, terutama mengonsumsi sayur. Padahal, frozen vegetables dapat menjadi solusi mempertahankan atau meningkatkan asupan sayuran. Namun, beberapa pihak menganggap bahwa frozen vegetables kurang sehat dibandingkan sayuran segar. Apakah anggapan tersebut…

Continue ReadingApakah Frozen Vegetables sama Sehatnya dengan Sayuran Segar?

Ketahui Cara Pengolahan Frozen Vegetables

Sumber gambar: Freepik Menyiapkan makanan sehat bergizi seimbang sering dianggap ribet dan memakan waktu lama. Padahal, kemajuan teknologi memungkinkan kita membeli bahan makanan yang mudah dan praktis pengolahannya, salah satunya sayuran beku atau frozen vegetables. Namun apakah kandungan gizi frozen vegetables sama dengan…

Continue ReadingKetahui Cara Pengolahan Frozen Vegetables